Intieme terreur is een ernstige vorm van partnergeweld. Hierbij probeert je partner steeds meer macht over je te krijgen. Dit doet hij of zij door de je te controleren, te bedreigen of pijn te doen. Het doel is dat je bang wordt en afhankelijk blijft. Je voelt je steeds minder sterk en kan je moeilijk verzetten. Er hangt voortdurend een sfeer van dreiging en angst. Ook kinderen in het gezin merken dit en lijden eronder.
Intieme terreur gaat niet alleen om losse daden, maar om een proces. Het tast iemands vrijheid en persoonlijke rechten steeds verder aan.
Wat kun je doen?
Praat met iemand die je vertrouwt, schrijf op wat er gebeurt en zorg goed voor jezelf.
Beginfase
Zit je nog in de beginfase van je relatie? Let dan goed op het gedrag van je partner. Wat gebeurde er de laatste keer dat je je ergens over uitsprak? Hield de ander toen rekening met je? Vraag ook om de mening van mensen om je heen. Realiseer je dat jij je nooit hoeft te schamen. Het is niet jouw schuld. Wat jou overkomt, is niet oké.
Latere fasen
Verergert het gedrag van je partner? Neem contact op met Veilig Thuis voor advies. Wij nemen jou serieus en zorgen samen met jou voor een oplossing.
Luister zonder te oordelen, laat merken dat diegene niet alleen staat en bied steun.
Je kunt ook contact met ons opnemen (kan anoniem) via 0800 2000 of chat met ons via het chatvenster op deze pagina.